РАЗМЫШЛЕНИЯ О ЗДОРОВЬЕ (интервью, фрагмент 1)

Воспринимающий информацию:: Если говорить о здоровье, то что является ключевым в том, чтобы человек был здоровым? Предоставляющий информацию: Ну, вот-первых, его самоощущение. Потому что каждый человек сам себе определяет здоров он, или нет. И это очень субъективно. Доктор может сказать, что он вообще развалина. Или наоборот – врач может сказать, что «ты здоров», а человек […]

ИСКУССТВО ЖИЗНИ, или особенности саморазвития

Маленькая ремарка. Слово «развитие», не смотря на частоту его использования, не отвечает сути процесса, который под этим словом подразумевается. «Свить»- из разрозненных частей создать целое. Например, свить гнездо. «Развить»- обратный процесс. Но поскольку это слово на слуху, будем использовать его, понимая суть развития как  осознанное изменение бытия (под бытием я понимаю качество жизни) и обретение знания. […]

ТРАВМА. (по мотивам прекрасной книги О.Е.Хухлаева)

Целительная реакция релаксации наступает только тогда, когда возбуждение, накопленное организмом в результате напряжения, разряжается. У животных этот процесс протекает спонтанно — сам по себе. Это естественный процесс. Но если нормальная реакция разрядки останавливается и/или подавляется, возникают симптомы травматического стресса. Если у животного подавить спонтанную разрядку, скорее всего оно погибнет. Однако у людей все происходит немного […]